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「もうみんな使いこなしている」と焦っている40代へ。40代でゼロからAIを始めた僕が、今からでも遅くない3つの理由と、今日から始める3ステップを実体験で書きました。

AI 苦手 限界」「AI できないこと

コードが書けない僕が、AIに実際に任せている仕事を数字つきで公開。予定274日の登録、毎月の家計簿、旅行の計画、29本の一括修正。6つの型と、どこまで任せてどこから自分でやるかの線引きまで。

AIは最初は1本で十分。2本目は、いまの1本で困った場面が出てから足します。足す合図4つとそのとき足す1本、何本あれば足りるか、僕の5つの使い分けの実例、混む時間帯まで。

ひとことでAIといっても、使い方は3つに分かれます。書いて返事をもらうチャット型、作業ごと任せるエージェント型、現実で動くロボット型。見分け方と、この違いが料金の判断に直結する理由をまとめました。

GeminiとChatGPT、どっちから始める？迷ったらChatGPT、無料で写真のような絵を作りたい人だけGeminiです。同じ質問3つと同じ指示で作らせた絵6枚の実物、今日登録なしで3分試すやり方をまとめました。

AIの使い道が分からない人へ。メール・資料・会議のメモ・Excel・学校のお便りなど9つの場面から、毎週ある用事を1つ選び、今週3回同じ頼み方で使う方法を、ChatGPTで試した答えつきで案内します。

「AIって結局何？」に専門用語なしで答えます。できること5つ・苦手なこと3つ・無料でどこまで使えるかまで、AIを一度も使ったことがない人のいちばん最初の1本です。

メールの返信をAIで下書きする方法。届いたメールは貼らず、相手の用件と自分の返事を1行ずつ渡します。ChatGPTで試した例文3つと、送る前に読む2つの所、会社で使う前の確認つき。

Midjourneyは無料のお試しがなく月10ドルから。払う前に、無料のGeminiかChatGPTで同じ絵を作り、その場で1回直して足りなければ考えます。4つのプラン・返金の条件・僕が解約した理由まで。