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9月1日にAnthropic、9月3日にOpenAIが新モデルを出し、2日で順位が入れ替わりました。乗り換えなくていい理由と、今から始めるならどっちかを、2社の性格・数字の見方・持ち替えと乗り換えの違いから整理します。

初めてエージェント型AI（Claude）を使った感想です。画面が勝手に動いてゾッとした話から、できたこと、つまずいた3つとその解決ルール、そして「AIは超優秀な子供」という向き合い方まで。

「もうみんな使いこなしている」と焦っている40代へ。40代でゼロからAIを始めた僕が、今からでも遅くない3つの理由と、今日から始める3ステップを実体験で書きました。

AI 苦手 限界」「AI できないこと

コードが書けない僕が、AIに実際に任せている仕事を数字つきで公開。予定274日の登録、毎月の家計簿、旅行の計画、29本の一括修正。6つの型と、どこまで任せてどこから自分でやるかの線引きまで。

AIは1本に絞らなくて大丈夫です。調べもの・書く・相談・画像・資料の5つの場面で、僕が実際に開いているAIと、その理由をそのまま公開します。どれも無料の範囲で試せます。

ひとことでAIといっても、使い方は3つに分かれます。書いて返事をもらうチャット型、作業ごと任せるエージェント型、現実で動くロボット型。見分け方と、この違いが料金の判断に直結する理由をまとめました。

ChatGPTとGeminiの無料版に、同じ日にまったく同じ質問を3つ投げて、返ってきた答えを並べました。出典の示し方、字数の指示への忠実さ、説明のしかたで、はっきりした差が出ています。

AIを使う場面を「仕事・学び・作る」の9つに整理しました。最初の1つはメールの下書きがおすすめです。各場面のくわしいやり方が読める記事へも案内します。会社で使うときの注意3つつき。

「AIって結局何?」に専門用語なしで答えます。できること5つ・苦手なこと3つ・無料でどこまで使えるかまで、AIを一度も使ったことがない人のいちばん最初の1本です。